Religieus trauma syndroom: Wanneer geloof angst zaait
Diepe wonden kunnen ontstaan wanneer religie of ideologie niet langer een bron van veiligheid, maar van diepgewortelde angst blijkt te zijn. Bij Praktijk Innersense begrijpen we de complexiteit van religieus trauma syndroom (RTS) en bieden we een veilige ruimte voor heling. Ontdek hoe je innerlijke rust en vertrouwen in jezelf kunt herstellen.
Wat is religieus trauma syndroom?
Religieus Trauma Syndroom (RTS) ontstaat wanneer religie of ideologie wordt ingezet op een manier die angst, schuld, schaamte of controle versterkt.
Misschien ben je opgegroeid in een streng religieus gezin, een gesloten gemeenschap of een spirituele omgeving waarin twijfel niet werd getolereerd. Wat ooit bedoeld was als houvast, kan een bron van spanning in je lichaam zijn geworden, waarbij gehoorzaamheid belangrijker was dan jouw eigen gevoel.
Vrouwen herkennen dit vaak pas later in hun leven, wanneer ze merken dat hun lichaam nog steeds reageert op oude overtuigingen, zelfs als ze rationeel afstand hebben genomen van het geloof.
Hoe religieus trauma zich kan uiten
Religieus of ideologisch trauma zit niet alleen in wat er is gebeurd, maar vooral in wat je niet mocht voelen, niet mocht vragen, niet mocht zijn. Dit kan zich op diverse manieren manifesteren, zelfs lang nadat je de bron van het trauma hebt verlaten:
- Chronisch schuldgevoel
- Angst voor afwijzing of straf
- Moeite met grenzen stellen
- Perfectionisme en pleasen
- Angst voor het maken van “verkeerde” keuzes
- Verwarring over identiteit
- Moeite met vertrouwen op je eigen intuïtie
- Fysieke spanning en een overactief zenuwstelsel
Mijn holistische benadering voor herstel
Vanuit mijn eigen ervaring met onveilige hechting, een disfunctioneel gezin en religieuze druk, begrijp ik hoe diep deze patronen kunnen doorwerken. In Praktijk Innersense werken we lichaamsgericht en systemisch om je te helpen herstellen. We onderzoeken hoe oude overtuigingen en angst zich hebben vastgezet in je zenuwstelsel. Dit doen we niet om het geloof aan te vallen, maar om jouw innerlijke veiligheid te herstellen. Ik combineer systemisch werk, NEI-therapie, ademwerk en zenuwstelselregulatie, altijd afgestemd op jouw tempo. Het doel is innerlijke veiligheid, zodat jij keuzes kunt maken vanuit rust in plaats van angst. Je hoeft je verleden niet te bevechten, maar je hoeft het ook niet langer te dragen.
Mijn begeleiding is geen aanval op geloof, maar gericht op herstel van persoonlijke veiligheid.
Praktijk Innersense staat voor bewustzijn, heling en zelfherinnering.
"Dankzij Praktijk Innersense heb ik mijn innerlijke veiligheid teruggevonden en durf ik weer te vertrouwen op mijn eigen intuïtie."
Zehra